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为什么痤疮多发于青少年时期呢?告诉你痤疮的成因与防治

文章来源:海口肤康医院皮肤科   更新时间:2020-01-02   点击次数:

   为什么痤疮多发于青少年时期呢?告诉你痤疮的成因与防治

  痤疮,是一种基于毛囊皮脂腺单位的皮肤疾病,也就是我们生活中常说的痘痘,主要是由皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素引发的,容易出现在面部,以粉刺、丘疹、脓疱和结节等多行性皮损为主要特点。痤疮对于人的生活和社交都有较大影响,那么它的成因是什么呢?又该如何避免与防治呢?

  为什么痤疮多发于青少年时期呢?

  痤疮的发生不限人群,但一般以青少年居多,这是因为当人体处于青春期时,人体内的雄激素会迅速升高,尤其是睾酮的水平,也会大幅提升,从而使得皮脂腺发育迅速,产生大量皮脂,容易形成毛囊皮脂腺导管堵塞,皮脂堆积,形成角质栓,也就是我们常说的微粉刺,当毛囊中多种微生物大量繁殖,同时趋化炎症细胞和介质,最终会诱导并加重炎症反应。

  痤疮一般不痛不痒,但由于其多发于面部,对人的外在形象有极大影响,会给患者带来较大心理压力和精神负担。因此痤疮患者在日常生活中,无论饮食还是生活习惯,都应多加注意,以帮助病情更快更好的恢复。

  对于痤疮患者来说,在日常生活中,主要需要注意以下几点:

  1.保持良好作息,不熬夜,避免长时间接触电脑、手机等辐射性较大的电子产品,做好面部清洁和保湿,以减少皮脂分泌,做好防晒措施,不要暴晒等等;

  2.在饮食方面,一般对高血糖负荷指数的食物有所限制,对于蔬菜、水果等富含维C、纤维等的食物适量多吃,而对于一些类似巧克力、甜点、饮料等高糖、高盐、高脂以及油腻辛辣等的食物应尽量避免;

  3.在情绪管理方面,痤疮患者,尤其是痤疮情况较为严重的患者容易产生焦虑、抑郁、自卑等心理,极不利于病情恢复。因此患者在生活中可以通过听音乐、跑步以及倾诉等方式,保持心情愉悦,必要时可进行一些专业的心理疏导;

  4.除此之外,患者在日常生活中还应多注意局部清洁和日常护理等工作。比如选择合适自己的洁面产品,帮助祛除油脂、皮屑以及其他混合物等,但是切记不要过度清洗,还有一些痤疮患者的皮肤屏障受到损坏,且长期使用抗痤疮药物,可能会导致皮肤敏感加重病情等等。因此,对于痤疮的治疗,一定要到正规机构进行专业诊疗,才能更快更好的消除痤疮。

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